Что такое РПП и как вылечить расстройство пищевого поведения?

По-другому, можно сказать, что это стремление быть худым. Человек боится потолстеть, имеет предвзятое представление о собственном теле, низкую самооценку и поэтому сильно ограничивает себя в приёме пищи. В результате постоянной и неправильной диеты организм истощается до такой степени, что человеку начинает угрожать смертельная опасность.

Определить анорексию можно по следующим признакам:

• Масса тела достигает критически низкой отметки.
• У женщин менструальный цикл отсутствует три и более раза подряд.
• Наблюдается нарушение эндокринной системы, вторичные метаболические изменения и т. д.
• Больной не воспринимает потерю веса, как серьёзную проблему.

Итог резкого похудения следующий: сначала человек худеет, чем вызывает восторг у самого себя и привлекает внимание окружающих. Особенно это заметно, когда действительно был лишний вес. Далее человеку очень тяжело остановиться.

При нервной булимии человек переедает, после чего проявляет неадекватное поведение, чтобы очистить свой организм: вызывает рвоту, принимает слабительные и мочегонные препараты, голодает и увеличивает физические нагрузки.

Когда больного булимией настигает чувство голода, он теряет контроль, в результате чего съедает гораздо больше еды, чем того требуется организму на самом деле. Те, кто имеет лишний вес, считают, что им нужно как-то компенсировать переедание, поэтому прибегают к разным методам очищения, хотя при этом сами осознают, что искусственно вызванная рвота не освобождает полностью от съеденных калорий.

Эта форма РРП проявляется в ограничении или отказе от употребления конкретных продуктов, т. к. человеку может не нравиться их вкус, цвет, производитель или по причине прошлого негативного опыта.

Кто-то предпочитает только холодную пищу, кому-то нравится есть очень горячую, и это тоже относится к данной форме проявления расстройства пищевого поведения. При этом человек имеет нормальный вес и внешне нельзя сказать, что у него есть это заболевание. У таких людей часто наблюдаются желудочно-кишечные расстройства.

РПП приводит к нарушению обмена веществ, истощению, повышенной нагрузке на организм и другим дисфункциям. В первую очередь нужно понять, чем именно вы питаетесь, и отдать предпочтение полезным продуктам.

Лечение расстройства пищевого поведения начинается с осознания наличия проблемы. Если с ней не удаётся справиться самостоятельно, и болезнь приобретает опасную для жизни и здоровья форму, нужно обратиться за помощью к профессионалам.

Психологи советуют придерживаться следующих этапов на пути к восстановлению пищевого поведения:

• Выбор специалиста, который поможет справиться с проблемой.
• Диагностика вида расстройства.
• Проведение терапии.
• Работа с установками.
• Выстраивание здоровых отношений с самим собой
• Завершение лечения.

Расстройство пищевого поведения — не редкость на сегодняшний день. Первые его предпосылки могут появиться ещё в детстве, ведь дети и подростки особенно внушаемы и часто задумываются о своей внешности, тем более когда со всех сторон популяризируют идею худого тела.

Формирование здоровых отношений в семье, к самому себе и своей внешности тоже является профилактической мерой.

Будьте здоровы!